Dosage : guide pratique pour bien doser vos traitements
Le dosage, c’est simplement la quantité exacte de médicament à prendre. Une bonne dose assure l’efficacité et réduit les risques d’effets indésirables. Beaucoup de patients se perdent entre milligrammes, gouttes et comprimés, alors que la plupart des fiches d’info utilisent des unités standardisées. Suivre les consignes, c’est éviter les sous‑dosages inefficaces ou les surdosages dangereux.
Les bases du dosage
Sur chaque boîte ou notice, vous trouverez la dose recommandée, la fréquence et parfois le poids du patient. Les unités les plus fréquentes sont le milligramme (mg) et le microgramme (µg) pour les pilules, les millilitres (ml) pour les sirops, et les gouttes (gtt) pour les solutions. Par exemple, la sertraline (Zoloft) se prescrit souvent à 50 mg le matin, tandis que la famotidine (Pepcid) conseille 20 mg deux fois par jour. Lire la notice attentivement vous évite de deviner.
Dosage selon l’âge et les particularités
Les enfants n’ont pas la même dose que les adultes. Les fiches indiquent généralement un dosage « poids‑corps » : x mg/kg. Pour un ibuprofène de 10 mg/kg, un enfant de 20 kg recevra 200 mg, soit deux comprimés de 100 mg. Les personnes âgées ou celles avec une fonction rénale altérée voient parfois leurs doses réduites. Par exemple, l’hydrochlorothiazide peut nécessiter une dose moindre si la glycémie augmente trop.
Certains médicaments ont des règles spécifiques. La pilule du lendemain I‑Pill (levonorgestrel 1,5 mg) doit être prise le plus tôt possible, idéalement dans les 12 heures. Un retard de plus de 72 heures diminue fortement son efficacité. De même, la lamotrigine, utilisée en neurologie, démarre à 25 mg quotidien puis augmente graduellement pour éviter les éruptions cutanées.
Quand vous commandez en ligne, assurez‑vous que le site indique clairement la dose du produit. Un générique de Zoloft doit être présenté avec la même concentration que le médicament de référence. Si le dosage n’est pas visible, contactez le service client avant d’acheter.
Les interactions peuvent modifier le dosage nécessaire. La famotidine peut réduire l’absorption de certains antifongiques, ce qui signifie que vous pourriez devoir ajuster la dose de l’autre médicament. Vérifiez toujours la notice ou demandez à votre pharmacien si vous prenez plusieurs traitements.
En pratique, gardez une petite feuille à côté de votre boîte de médicaments. Notez la dose, l’heure de prise et toute remarque (effets secondaires, oubli, etc.). Cette routine simple aide à respecter le schéma thérapeutique et à détecter rapidement les problèmes.
En résumé, le dosage n’est pas une suggestion : c’est une instruction médicale. Prenez le temps de lire, de poser des questions et de suivre les instructions à la lettre. Votre santé en dépend, et un bon dosage vous permet d’obtenir les meilleurs résultats avec le moins de risques possibles.
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