Contraception d’urgence : votre guide pratique
Vous avez eu un rapport non protégé ou votre contraceptif habituel a échoué ? Pas de panique, la contraception d’urgence existe pour vous éviter une grossesse non planifiée. Dans cet article, on vous explique tout ce qu’il faut retenir, du type de pilule à la pose du stérilet au cuivre, en passant par les démarches pour les obtenir.
Les deux solutions principales
Il y a surtout deux méthodes reconnues : la pilule du lendemain et le dispositif intra-utérin (DIU) en cuivre. La pilule, disponible sans ordonnance dans les pharmacies, contient soit du lévonorgestrel (efficacité maximale jusqu’à 72 h) soit de l’ulipristal (efficace jusqu’à 120 h). Le DIU au cuivre, quant à lui, peut être inséré jusqu’à 5 jours après le rapport et offre une protection qui dépasse largement 99 %.
Choisir entre les deux dépend de votre situation : si vous avez besoin d’une solution rapide et simple, la pilule est la plus courante. Si vous cherchez une méthode qui vous protège pendant plusieurs années, le DIU est la meilleure option, mais il faut prendre rendez‑vous chez le gynécologue.
Comment et où se procurer la pilule du lendemain
En France, la pilule du lendemain est disponible en libre accès dans toutes les pharmacies. Aucun code de santé n’est requis, mais le pharmacien peut poser quelques questions pour s’assurer que le produit convient. Le prix varie entre 10 et 20 €, et certaines mutuelles remboursent partiellement la dépense.
Pour éviter les mauvaises surprises, vérifiez toujours la date de péremption et suivez les instructions du mode d’emploi. Prenez la pilule le plus tôt possible : plus vous attendez, moins elle est efficace. Si vous avez des antécédents d’allergies ou prenez des médicaments qui interagissent avec le lévonorgestrel ou l’ulipristal, prévenez le pharmacien.
En cas de doute ou si vous avez besoin du DIU, appelez votre centre de santé ou votre gynécologue. Le rendez‑vous peut être rapide, parfois même le jour même, surtout dans les structures d’urgence ou les cabinets qui proposent les consultations « sans rendez‑vous ». Le coût du DIU varie entre 30 et 80 €, mais il est généralement remboursé à 65 % par la Sécurité Sociale et votre mutuelle.
Après la prise de la pilule, attendez vos règles normales. Elles peuvent arriver un peu plus tôt ou plus tard que d’habitude, c’est normal. Si vos règles ne surviennent pas après trois semaines, faites un test de grossesse. En cas de vomissements dans les deux heures suivant la prise, consultez un professionnel : il pourra vous recommander une seconde dose.
Enfin, gardez à l’esprit que la contraception d’urgence ne protège pas contre les infections sexuellement transmissibles. Si vous avez eu un rapport à risque, pensez à faire un dépistage.
En résumé, la contraception d’urgence offre une solution fiable et accessible lorsqu’une protection habituelle échoue. Que vous optiez pour la pilule du lendemain ou le DIU au cuivre, agissez rapidement, suivez les instructions et n’hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien ou à votre médecin. Vous avez ainsi toutes les cartes en main pour éviter une grossesse non désirée tout en restant maître de votre santé reproductive.
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I-Pill en clair : quand la prendre, comment elle agit, efficacité selon le délai, effets secondaires, prix et alternatives plus sûres si vous êtes hors délai.
